Além de estar associada à questão estética, a atividade física impacta diretamente na prevenção a doenças crônicas, principalmente entre os idosos. Em todo o país, estão surgindo propostas que visam melhorar a qualidade de vida desta parte da população.

Em vários estados, o Ministério da Saúde tem incentivado o aumento da qualidade de vida e da saúde dos brasileiros por meio de ações que incentivem uma alimentação saudável somada à prática de atividade física, em todas as idades. O Plano de Ações de Enfrentamento às Doenças Crônicas Não Transmissíveis prevê a implantação, até 2014, de quatro mil pólos do Programa Academia da Saúde, em todo o Brasil.

O Plano também prevê medidas como a criação de espaços específicos para a realização de práticas corporais, atividades físicas, lazer e de modos de vida saudáveis. Para os idosos, é importante salientar que quaisquer atividades física deve ser precedida de acompanhamento médico individual.

Responsável técnico: Ênio Cardillo Vieira

Nutrólogo

CRM: 3276